Inilah Waktu-Waktu Khusus Yang Dianggap Baik Untuk Mengkonsumsi Buah

Sudah menjadi rahasia umum jika buah-buahan akan memberikan banyak efek positif bagi kesehatan tubuh jika kita mengkonsumsinya setiap hari. Berbagai kandungan vitamin dan mineral yang disediakan oleh buah-buahan akan sangat baik jika dikonsumi setiap hari. Buah sendiri sering dianggap sebagai…

DokterSehat.Com– Ketika Anda melihat si kecil senang menarik rambutnya sendiri, apa yang Anda rasakan? Anak yang menarik rambutnya sendiri sebenarnya merupakan hal yang sering terjadi pada anak-anak. Namun apabila Anda …
Inilah Manfaat & Cara Mengkonsumsi Telur Khusus Untuk Ibu Hamil

Telur kaya akan nutrisi sehingga membuatnya menjadi superfood atau makanan super. Telur memiliki nutrisi penting yang terdiri dari protein, lemak, dan mineral yang membuatnya menjadi makanan sehat. Selama kehamilan, telur merupakan makanan sehat yang harus dimasukkan dalam menu makan sehari-hari…

DokterSehat.Com – Kayu manis merupakan salah satu jenis rempah-rempah yang biasa digunakan sebagai bumbu dalam berbagai jenis makanan karena memiliki aroma dan rasa yang enak. Selain menambah rasa dan memiliki aroma yang sedap, kayu manis ternyata memiliki berbagai manfaat untuk…
Inilah Khasiat Yang Terkandung Dalam Proses Menyusui  — Kesehatanku

Menyusui bukan cuma memberi manfaat bagi bayi, tetapi juga ibu. Bahkan sudah banyak penelitian yang menyebutkan bahwa menyusui mampu menurunkan risiko kanker bagi ibu. Simak selengkapnya manfaat utama menyusui bagi wanita seperti yang dilansir dari Mag for Women berikut ini.…
Susu Cokelat Ternyata Sangat Ampuh Untuk Turunkan Berat Badan

Susu sudah terlanjur dianggap oleh masyarakat awam sebagai penyebab berat badan yang tidak ideal. Susu, khususnya yang diminum sebelum tidur sering kali dianggap sebagai minuman penambah berat badan alih-alih sebagai minuman yang memberikan rasa segar dan efek kesehatan yang baik…
Tidur Menggunakan Pakaian Ketat, Ini Bahayanya

Bahaya Tidur Memakai Pakaian Ketat¬† Pakaian tidur atau piyama hampir selalu berpotongan longgar. Hal itu memang sengaja untuk kenyamanan tidur kita. Tetapi ada alasan yang lebih ilmiah dikemukakan Dr. Maruyama dari Sapparo, Jepang. Bahkan menurutnya selagi tidur sebaiknya tidak menggunakan…