Lakukan Hal Ini Untuk Menjaga Anak Terhindar Dari Obesitas  — Kesehatanku

Kasus obesitas pada anak-anak di seluruh dunia cenderung meningkat dari tahun ke tahun. Di Indonesia saja, kasus obesitas pada anak-anak meningkat sebesar 15-20 persen per tahun. Kondisi ini sangat memprihatinkan, mengingat anak-anak Indonesia masih belum terlepas dari masalah kesehatan lain,…
Inilah Cara Mengatasi Masalah Susah Tidur Pada Masa Kehamilan

Saat hamil, ibu akan mengalami banyak sekali perubahan dalam tubuh, khususnya yang berkaitan dengan kondisi kesehatannya. Selain adanya perubahan bentuk tubuh yang signifikan, ibu hamil juga mengalami banyak perubahan hormon yang membuatnya menjadi lebih mudah merasa lelah, mudah sakit, hingga…