All Stories

Cara Mudah Dan Praktis Mencegah Nyeri Punggung

Apakah Anda pernah melihat bagaimana hewan melakukan peregangan ketika mereka bangun tidur? Ya, hal itu merupakan salah satu cara menghindari nyeri punggung seperti yang diungkapkan oleh Chiropractor Robert Oexman, Direktur Sleep to Live Institute di Joplin, Missouri. Berikut 3 cara…
Inilah Beberapa Manfaat Melakukan Latihan Kadio

Jika kita mendengar kata kardio, maka kita akan berpikir tentang kardiovaskular yang berkaitan erat dengan organ jantung dan juga pembuluh darah. Selain itu, kardio juga diartikan sebagai sebuah latihan yaang bisa membuat organ jantung lebih sehat dan aliran darah pun…
Ketahui Gejala Dan Cara Mencegah Diabetes Melitus (Kencing Manis)

Pada saat ini, diabetes tipe 2 merupakan penyakit diabetes yang sering ditemukan pada orang dewasa, tetapi pada beberapa kasus juga ditemukan baik pada remaja ataupun anak anak yang mempunyai obesitas. Pada diabetes tipe 2, pankreas tetap memproduksi insulin untuk tubuh…
Faktanya Stress Dapat Memacu Pola Hidup yang Lebih Sehat

Meskipun punya reputasi buruk, stres kabarnya mampu mendorong seseorang untuk menjalani gaya hidup sehat, demikian menurut penelitian terbaru. Sebanyak lima eksperimen pun menunjukkan bahwa ketika sebagian orang menjadi makan berlebihan saat stres, tak sedikit pula dari mereka yang akhirnya memutuskan…
Penyebab, Gejala dan Cara Mengatasi Infeksi Pada Telinga

Infeksi telinga adalah salah satu infeksi yang paling sering terjadi terutama pada anak-anak. Infeksi telinga mungkin sepele, tetapi jika tidak ditangani dengan baik maka mampu menyebabkan keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan pada anak. Infeksi telinga terjadi ketika bakteri atau virus menginfeksi…
Inilah Bahayanya Jika Terlalu Banyak Mengkonsumsi Garam

Garam adalah salah satu bumbu dapur yang wajib ada di hampir seluruh dapur-dapur keluarga tanah air. Garam bisa memberikan rasa gurih dan asin pada makanan dan membuatnya menjadi nikmat. Hampir semua makanan yang kita konsumsi baik itu dari rumah maupun…
Dampak Negatif Dari Aromaterapi Bagi Kesehatan

Aromaterapi sudah banyak diakui khasiatnya, terutama untuk meredakan stres bahkan mengembalikan suasana hati. Namun sebaiknya Anda berhati-hati dan membatasi waktu menggunakan aromaterapi karena paparan yang terlalu lama bisa berbahaya. Aromaterapi dilakukan dengan menghirup uap dari tetesan minyak tumbuh-tumbuhan yang dipanaskan.…
Atasi Masalah Ketombe dan Rambut Rusak Dengan Minyak Kelapa

Apakah Anda pernah mendengar manfaat minyak kelapa untuk rambut? Wanita India telah lama menggunakan minyak kelapa sebagai bahan alami untuk menjaga keindahan rambut mereka. Lihatlah, rambut mereka lebat, berkilau dan sehat. Hal yang sama juga diterapkan di Indonesia, minyak kelapa…
Apa Saja Penyebab Asam Lambung Berlebih? Berikut Penjelasannya

Salah satu masalah kesehatan yang sangat mengganggu adalah masalah asam lambung. Saat asam lambung memiliki jumlah yang berlebihan, perut bisa terasa sangat panas dan terasa hingga ke dada. Bahkan, jika asam lambung naik hingga ke pangkal kerongkongan, pangkal mulut pun…